Barre Workout
Das Barre Workout ist ein funktionelles Ganz-Körper-Training, das Elemente aus Ballett, Yoga und Pilates verbindet – hier sind Tiefenmuskulatur und Körperspannung besonders gefordert. Durch effektive und abwechslungsreiche Übungen verbessern wir Kraft, Flexibilität, Balance und Haltung.
Dabei dürfen gute Musik und jede Menge Spaß natürlich nicht fehlen!
Schnupperstunde am 06.02.25
Wo? Alte Angerturnhalle
Wann? Donnerstag 19-20 Uhr
Infos und Anmeldung unter Daniela.Koenig@tv1848coburg.de